23 февраля 2019, 3:26

Советы диетолога: ведем пищевой дневник (ВИДЕО)

2014-09-07 21:30:00
0
Автор: Служба новостей 7ya-media

Диетолог популярного шоу для худеющих  - Светлана Фус- предлагает уникальную методику контроля веса.

Желающим похудеть врач, прежде всего, рекомендует вести пищевой дневник, - с ним анализировать рацион гораздо проще.

А далее по списку заменить вредные продукты – полезными, либо вообще поэтапно исключить их из домашнего меню (подробнее см. видео с 13:20 мин).

Служба новостей 7ya-media

По материалам Олег Орлюк

Читайте также:

Игорь Обуховский рассказал об арбузной диете (ФОТО)

Анита Луценко поделилась секретом правильного питания (ФОТО)

Как питаться, чтобы получить великолепный загар (ВИДЕО)

Диета в напитках: нулевые калории вредят?! (ВИДЕО)

Диетолог: еда влияет не только на тело (ВИДЕО)

На заметку! Кейт Миддлтон использует потрясающую диету (ВИДЕО)

Анита Луценко рекомендует ромашковый чай (ФОТО)

Анита Луценко выставила диетический мотиватор (ФОТО)

Анита Луценко запрещает употреблять эти продукты при похудении (ВИДЕО)

«Холодная диета»: следим за питанием зимой (ВИДЕО)

Учимся выбирать углеводы правильно (ФОТО)

Способ Аниты Луценко: худеем вместе с витаминным напитком из петрушки (ФОТО)

После праздников: диетолог советует худеть не травмируя организм (ВИДЕО)

 

Оставить комментарий

Добавляя комментарий, я принимаю и несу ответственность за выполнение Правил Комментирования

asdasdas

Последние новости

Тина Кароль восхитила поклонников новыми чувственными фото
2019-02-22 10:01:00
0
| Шоу-Biz

Популярная украинская певица Тина Кароль нечасто балует своих поклонников личными кадрами, но сегодня у нас есть, чем порадовать фанатов звезды.

В Киеве фура с кирпичами вылетела на Крещатик и перевернулась напротив мэрии
2019-02-22 09:47:00
0
| Происшествия

Дорожно-транспортное происшествие случилось на центральной улице столицы Крещатик около здания Киевской городской государственной администрации утром в пятницу, 22 февраля. Об этом сообщает Информатор.

Порошенко посетит Польшу: стали известны подробности визита
2019-02-22 09:11:00
0
|

Глава государства отправится в Люблин, где проведет встречу с двумя президентами

Компания SpaceX успешно запустила в Космос новые спутники
2019-02-22 08:18:00
0
|

Компания Илона Маска SpaceX совершила очередной успешный запуск Falcon9

Гуайдо опубликовал свой первый указ
2019-02-22 07:42:00
0
|

Гуайдо отменил приказ Николаса Мадуро

Волкер презентовал сайт о российской агрессии в Украине
2019-02-22 05:39:00
0
|

Сайт охватывает период с 2014 года, когда были оккупированы Крым и часть Донбасса, и по нынешнее время.

США отправляют делегацию на границу с Венесуэлой - сопровождать гумпомощь
2019-02-22 04:38:00
0
|

Официальный Вашингтон отправляет правительственную делегацию в пограничный с Венесуэлой город Кукуту (Колумбия) для сопровождения гуманитарной помощи.

Индия решила оставить Пакистан без воды
2019-02-22 02:16:00
0
|

Правительство Индии приняло решение приостановить действие водного договора с соседней страной.

Анфиса Чехова перевоплотилась в украинку ради нового проекта
2019-02-21 10:47:00
0
| Шоу-Biz

Популярная ведущая Анфиса Чехова восхитила поклонников национальным украинским образом.

Сегодня начнется зимняя сессия Парламентской ассамблеи ОБСЕ
2019-02-21 10:09:00
0
|

Вопрос российской агрессии против Украины и ее последствий станет одной из главных тем зимней сессии Парламентской ассамблеи ОБСЕ