17 ноября 2018, 15:44

Советы диетолога: ведем пищевой дневник (ВИДЕО)

2014-09-07 21:30:00
0
Автор: Служба новостей 7ya-media

Диетолог популярного шоу для худеющих  - Светлана Фус- предлагает уникальную методику контроля веса.

Желающим похудеть врач, прежде всего, рекомендует вести пищевой дневник, - с ним анализировать рацион гораздо проще.

А далее по списку заменить вредные продукты – полезными, либо вообще поэтапно исключить их из домашнего меню (подробнее см. видео с 13:20 мин).

Служба новостей 7ya-media

По материалам Олег Орлюк

Читайте также:

Игорь Обуховский рассказал об арбузной диете (ФОТО)

Анита Луценко поделилась секретом правильного питания (ФОТО)

Как питаться, чтобы получить великолепный загар (ВИДЕО)

Диета в напитках: нулевые калории вредят?! (ВИДЕО)

Диетолог: еда влияет не только на тело (ВИДЕО)

На заметку! Кейт Миддлтон использует потрясающую диету (ВИДЕО)

Анита Луценко рекомендует ромашковый чай (ФОТО)

Анита Луценко выставила диетический мотиватор (ФОТО)

Анита Луценко запрещает употреблять эти продукты при похудении (ВИДЕО)

«Холодная диета»: следим за питанием зимой (ВИДЕО)

Учимся выбирать углеводы правильно (ФОТО)

Способ Аниты Луценко: худеем вместе с витаминным напитком из петрушки (ФОТО)

После праздников: диетолог советует худеть не травмируя организм (ВИДЕО)

 

Оставить комментарий

Добавляя комментарий, я принимаю и несу ответственность за выполнение Правил Комментирования

asdasdas

Последние новости

Мама сына скандального рэпера засветила аппетитные ягодицы в бикини
2018-11-16 10:36:00
0
| Шоу-Biz

Модель Дафна Джой, которая является бывшей женой рэпера 50 Cent и новой подругой певца Джейсона Деруло, отдохнула в Италии.

Пожары в Калифорнии: число пропавших без вести превысило 630 человек
2018-11-16 10:18:00
0
|

В Калифорнии число пропавших без вести при пожарах превысило 630 человек, передает NBC News.

Самая сексуальная женщина засветила роскошный бюст в откровенном нижнем белье
2018-11-16 10:09:00
0
| Шоу-Biz

Самая сексуальная женщина по версии Men's Health Шарлотта Маккини снялась в рекламе белья.

США предъявили обвинение Ассанжу
2018-11-16 10:01:00
0
|

Американские прокуроры настаивают на конфиденциальности документа.

Роскошная "Мисс Вселенная" в прозрачном платье без бюстгальтера сияла на красной дорожке
2018-11-16 09:52:00
0
| Шоу-Biz

Оливия Калпо, которая в 2012 году получила титул Мисс Вселенная , посетила церемонию вручения 2018 Country Association Awards в Нэшвилле.

За услугой «Брак за сутки» в Мариуполь едут со всей Украины
2018-11-16 09:38:00
0
| Общество

В Мариуполе с начала года уже 419 пар воспользовались услугой «Брак за сутки» и официально стали семьями, сообщает mariupolnews.

Марк Цукерберг перевел своих сотрудников на Android после конфликта с Apple
2018-11-16 09:30:00
0
|

Генеральный директор компании Facebook Марк Цукерберг запретил своим менеджерам пользоваться на работе смартфонами Apple. Соответствующее решение он принял после конфликта с руководством Apple, передает The New York Times.

В Тихом океане произошло мощное землетрясение
2018-11-16 09:15:00
0
|

В Тихом океане был зафиксирован подземный толчок, магнитуда которого составила 6,2 балла по шкале Рихтера.

Mazda в центре Мариуполя улетела с дороги в Театральный сквер
2018-11-16 09:10:00
0
| Происшествия

Водитель серой машины Mazda пробил новое леерное ограждение с символами Мариуполя и угодил в клумбу с елями.

В Конго убили семерых миротворцев ООН
2018-11-16 09:00:00
0
|

Семеро миротворцев ООН погибли в ходе спецоперации в Конго. Еще десять людей получили ранения. Об этом сообщает AFP.