25 июня 2018, 4:49

Советы диетолога: ведем пищевой дневник (ВИДЕО)

2014-09-07 21:30:00
0
Автор: Служба новостей 7ya-media

Диетолог популярного шоу для худеющих  - Светлана Фус- предлагает уникальную методику контроля веса.

Желающим похудеть врач, прежде всего, рекомендует вести пищевой дневник, - с ним анализировать рацион гораздо проще.

А далее по списку заменить вредные продукты – полезными, либо вообще поэтапно исключить их из домашнего меню (подробнее см. видео с 13:20 мин).

Служба новостей 7ya-media

По материалам Олег Орлюк

Читайте также:

Игорь Обуховский рассказал об арбузной диете (ФОТО)

Анита Луценко поделилась секретом правильного питания (ФОТО)

Как питаться, чтобы получить великолепный загар (ВИДЕО)

Диета в напитках: нулевые калории вредят?! (ВИДЕО)

Диетолог: еда влияет не только на тело (ВИДЕО)

На заметку! Кейт Миддлтон использует потрясающую диету (ВИДЕО)

Анита Луценко рекомендует ромашковый чай (ФОТО)

Анита Луценко выставила диетический мотиватор (ФОТО)

Анита Луценко запрещает употреблять эти продукты при похудении (ВИДЕО)

«Холодная диета»: следим за питанием зимой (ВИДЕО)

Учимся выбирать углеводы правильно (ФОТО)

Способ Аниты Луценко: худеем вместе с витаминным напитком из петрушки (ФОТО)

После праздников: диетолог советует худеть не травмируя организм (ВИДЕО)

 

Оставить комментарий

Добавляя комментарий, я принимаю и несу ответственность за выполнение Правил Комментирования

asdasdas

Последние новости

В Гватемале автобус со студентами слетел с 70-метрового обрыва
2018-06-22 09:15:00
0
| Происшествия

В Гватемале при падении с обрыва автобуса со студентами погибли восемь человек.

Украина сможет снизить портовые сборы
2018-06-22 09:00:00
0
| Экономика

Снижать портовые сборы до конца 2018 года пока не планируется, с учетом их 20%-ного уменьшения с начала года. Но в то же время вернуться к этому вопросу можно будет с 2019 года. Об этом сообщил министр инфраструктуры Владимир Омелян на встрече с Европейской бизнес ассоциацией (ЕБА).

Верховная Рада приняла закон, упрощающий валютные операции
2018-06-22 08:45:00
0
| Экономика

Вчера, 21 июня, Верховная Рада Украины приняла закон «О валюте», который отменяет действие декрета Кабинета министров «О системе валютного регулирования и валютного контроля».

Стало известно, о чем говорили по телефону Порошенко и Путин
2018-06-22 08:30:00
0
| Политика

Президент Украины Петр Порошенко провел телефонный разговор с президентом Российской Федерации Владимиром Путиным - в администрации украинского президента рассказали о чем говорили главы государств.

Донетчина: за сутки 2 неудачных попытки дать взятку во время пересечения линии столкновения
2018-06-21 10:00:00
0
| События в Донбассе

Сотрудниками специального подразделения налоговой милиции ДФС Украины, которое задействовано в составе Объединенных сил, 19 июня 2018 года во время несения службы на КПВВ "Новотроицкое" совместно с работниками государственной пограничной службы Украины задокументировано факт предложения предоставления неправомерной выгоды в размере 200 грн жителем с. Стила Старобешевского района Донецкой области, который двигался на автомобиле Mazda 6 на временно оккупированную территорию Украины.

Миллиону украинцев повысят пенсии
2018-06-21 09:45:00
0
| Экономика

С июля около миллиона пенсионеров получат прибавку к пенсии.

Ким Чен Ын пообещал уничтожить ракетный полигон Сохэ
2018-06-21 09:30:00
0
| Политика

Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын пообещал президенту США Дональду Трампу уничтожить ракетный полигон Сохэ в провинции Пхенан-Пукто на западе страны. Договоренность об этом была достигнута во время саммита двух государств.

Трамп захотел "поладить" с Россией
2018-06-21 09:15:00
0
| Политика

Встреча с Путиным может негативно повлиять на приверженность Трампа общим целям НАТО. Саммит НАТО состоится 11-12 июля в Брюсселе.

Сколько украинцев не планируют отдых в этом году
2018-06-21 09:00:00
0
| Общество

Две трети украинцев не планируют ехать на отдых в этом году. Это 64% ​​опрошенных Киевским международным институтом социологии.

До уваги платників податків!
2018-06-21 08:45:00
0
|

Головне управління ДФС у Донецькій області повідомляє про зміну реквізитів бюджетних рахунків для сплати податків і зборів до державного і місцевих бюджетів, які починають діяти з 02.07.2018.