19 ноября 2019, 0:01

Каменских засветила формы в купальнике и рассказала о работе над собой и своим телом

2019-07-08 10:11:00
0
Автор: Служба новостей 7ya-media

Украинская певица Настя Каменских (NK) показала тело в купальнике и рассказала, как выработать уверенность в себе.

Украинская певица Настя Каменских (NK) разместила в Instagram фото, для которого позировала в серебристом купальнике.

"Уверенность в себе помогает осуществлять мечты. Но этому тоже нужно научиться: усердно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом!" – написала Каменских.

Певица отметила, что делится нескольким простыми правилами, которые проверила на себе.

"1. Всегда говорить себе: "Возможно все. Я смогу воплотить в жизнь все мои мечты!".
2. Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, ведь нам, девочкам, так важно чувствовать себя самыми красивыми!
3. Поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать и вы никогда не сойдете с дистанции!" – написала она.


Оставить комментарий

Добавляя комментарий, я принимаю и несу ответственность за выполнение Правил Комментирования

asdasdas

Последние новости

Чудо в перьях: Бейонсе показала пышную фигуру в обтягивающих платья
2019-11-18 09:22:00
0
| Шоу-Biz

Американская певица Бейонсе поделилась свежими фото

Украина реформирует систему психиатрической помощи
2019-11-18 09:03:00
0
|

Литва поможет Украине реформировать систему психиатрической помощи

В Гонконге отменили запрет на ношение масок протестующими
2019-11-18 08:36:00
0
|

Этот запрет был введен в октябре, чтобы облегчить работу полицейским

Пиротехники в Петровском разминировали более 12 га территории
2019-11-18 08:04:00
0
|

Специалисты нашли 89 единиц взрывоопасных предметов

Президентом Шри-Ланки стал бывший военный
2019-11-18 07:46:00
0
| Политика

На президентских выборах, которые состоялись на Шри-Ланке, победу одержал бывший заместитель министра обороны Готабая Раджапакса.

В результате взрыва в Сирии погибло минимум 18 человек
2019-11-18 07:28:00
0
| Происшествия

В результате взрыва в Сирии погибло минимум 18 человек

В Тбилиси протестующие начали возводить баррикады у парламента
2019-11-18 07:15:00
0
|

Протестующие начали возводить баррикады возле здания парламента Грузии в центре Тбилиси – улицу братьев Зубалашвили перекрыли мешками с песком и строительным мусором.

Сексапильная Деми Роуз ошеломила пикантными фото
2019-11-15 09:33:00
0
| Шоу-Biz

24-летняя британская модель снялась в откровенной фотосессии. Она поразила своих поклонников обнаженными фотографиями на каменном пляже.

Трамп заявил, что победит Байдена на выборах без помощи Украины
2019-11-15 09:01:00
0
| Политика

Президент США Дональд Трамп заявил, что не нуждается в помощи Украины для победы на президентских выборах в 2020 году.

Сенцову в Лондоне вручили премию Магнитского
2019-11-15 08:35:00
0
| Общество

Премию имени Сергея Магнитского украинскому режиссеру Олегу Сенцову присудили год назад, когда он еще находился в российской тюрьме. 14 ноября Сенцову вручили премию.