17 июля 2019, 3:56

Каменских засветила формы в купальнике и рассказала о работе над собой и своим телом

2019-07-08 10:11:00
0
Автор: Служба новостей 7ya-media

Украинская певица Настя Каменских (NK) показала тело в купальнике и рассказала, как выработать уверенность в себе.

Украинская певица Настя Каменских (NK) разместила в Instagram фото, для которого позировала в серебристом купальнике.

"Уверенность в себе помогает осуществлять мечты. Но этому тоже нужно научиться: усердно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом!" – написала Каменских.

Певица отметила, что делится нескольким простыми правилами, которые проверила на себе.

"1. Всегда говорить себе: "Возможно все. Я смогу воплотить в жизнь все мои мечты!".
2. Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, ведь нам, девочкам, так важно чувствовать себя самыми красивыми!
3. Поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать и вы никогда не сойдете с дистанции!" – написала она.


Оставить комментарий

Добавляя комментарий, я принимаю и несу ответственность за выполнение Правил Комментирования

asdasdas

Последние новости

В Конго зафиксировали Эболу в городе с населением более 2 млн человек
2019-07-16 09:35:00
0
|

Медики официально подтвердили первый случай заболевания Эбола в городе миллионнике Демократической Республики Конго.

Елена Зеленская встретилась с послом Франции: эффектные фото
2019-07-16 09:17:00
0
| Мода и стиль

После инаугурации Владимира Зеленского его жена Елена активно начала выполнять обязанности первой леди. Она уже успела сопровождать президента в международных поездках, а на днях сама встретилась с послом Франции в Украине.

Спорный закон об украинском языке вступил в силу
2019-07-16 08:54:00
0
|

Закон об обеспечении функционировании украинского языка как государственного, который был опубликован в официальной газете Верховной Рады "Голос України" 16 мая, вступил в силу.

ЕС "обновил" санкции против КНДР
2019-07-16 08:37:00
0
|

Евросоюз 15 июля продлил санкции против Северной Кореи, которые включают запрет на путешествия и замораживания активов

Украина продолжила эмбарго на российские товары
2019-07-16 08:12:00
0
|

Кабинет министров Украины продлил запрет на ввоз российских товаров в Украину до 31 декабря 2020 года.

В Донецкой области все больше автолюбителей выбирают экологически чистый вид транспорта
2019-07-16 07:51:00
0
|

Современный мир требует от человечества рационального подхода, поэтому электрокары - это те авто, которые способны сэкономить деньги владельцу, дарить ему комфорт и удобство, а главное - не загрязнять природу вредными выбросами.

Эрдоган хочет производить С-400 вместе с Россией
2019-07-16 07:23:00
0
|

В планы турецкого президента входит уже не просто перевооружение ПВО Турции на российские СРЗС, но полноценное военно-техническое сотрудничество с Москвой.

Зеленский планирует сменить послов в 12 странах
2019-07-16 07:06:00
0
|

Президент Украины Владимир Зеленский принял решение о замене послов Украины в 12 странах мира, включая Соединенные Штаты Америки (США).

В коротких шортах и на каблуках: Тина Кароль засветила упругие ягодицы
2019-07-15 10:03:00
0
| Шоу-Biz

Украинская 34-летняя певица Тина Кароль продолжает поражать поклонников в социальных сетях новыми пикантными снимками с горячей фотосессии.

В Британии заключенным будут выдавать ключи от камер
2019-07-15 09:43:00
0
|

Это будет возможно, если заключенные будут себя вести хорошо